随着全球经济的不断发展，经济危机已成为一个时常出现的现象。经济危机不仅对股票市场造成了巨大的冲击，也对期货市场产生了重要影响。在经济危机期间，不同品种的期货受到的影响程度也不相同。将重点讨论经济危机对哪些期货影响最大，并探讨在这个时期投资哪些股票最好。

经济危机对能源类期货影响最大。能源是现代社会的基石，而经济危机通常会导致能源需求下降。在经济萧条时期，企业的生产活动减少，消费者的购买力下降，从而导致对石油、天然气等能源的需求减少。这种需求减少会直接导致能源类期货价格下跌。在经济危机期间，投资者应谨慎对待石油、天然气等能源类期货。

金属类期货也是经济危机的受害者。经济危机通常会导致全球经济活动的减缓，而金属类期货往往与实体经济密切相关。在经济危机期间，建筑、制造业等行业的需求下降，导致对铜、铝等金属的需求减少。这种需求减少将直接影响金属类期货的价格。在经济危机期间，投资者可能需要谨慎考虑金属类期货的投资。

不同的经济危机对期货市场的影响也存在差异。例如，对于粮食类期货而言，经济危机并不总是带来负面影响。在一些经济危机中，粮食类期货价格可能上涨。这是因为在经济危机期间，投资者可能会转向相对安全的资产，如粮食期货。粮食是人类生存必需品，即使在经济危机期间，人们对粮食的需求也不会减少。投资者在经济危机期间可以考虑适度投资粮食类期货。

除了期货市场，股票市场也是投资者关注的重要领域。在经济危机期间，哪些股票最好呢？尽管经济危机会对整个股票市场造成冲击，但并不意味着所有股票都面临风险。在经济危机期间，投资者可以考虑投资具备防御性的股票。防御性股票通常指的是那些在经济衰退时仍能保持相对稳定的行业，如公用事业、医疗保健等。这些行业的产品和服务对人们的生活至关重要，因此即使在经济危机期间，人们也不会停止购买这些产品和服务。投资者可以考虑在经济危机期间增加对防御性股票的投资。

经济危机对不同期货品种的影响程度存在差异。能源类期货和金属类期货往往是受到最大影响的品种，而粮食类期货可能在某些情况下表现出强劲的增长。在经济危机期间，投资者应谨慎对待这些品种的投资。在股票市场上，投资者可以考虑增加对防御性股票的投资，以降低风险。在任何时候，投资者都应该根据自己的风险承受能力和投资目标来制定合适的投资策略。