期货市场的波动性是投资者关注的焦点之一。在期货交易中，识别市场是否处于震荡行情是非常重要的，因为这可以帮助投资者避免在波动过大的市场中进行交易。下面将介绍一些如何判断期货盘属于震荡行情的方法，并提供一些过滤震荡行情的实用建议。

投资者可以通过观察价格走势来判断市场是否处于震荡行情。在震荡市场中，价格会在一个相对较窄的区间内波动，没有明显的趋势方向。此时，价格会在一定的支撑位和阻力位之间来回振荡，并且没有明显的上涨或下跌趋势。投资者可以通过绘制趋势线和水平线来识别这些支撑位和阻力位，并观察价格是否在这些位点附近反复测试。

投资者可以通过技术指标来判断市场是否处于震荡行情。常用的技术指标包括相对强弱指标（RSI）、平均真实波幅（ATR）和布林带等。在震荡市场中，这些指标通常会表现出一定的特征。例如，RSI指标的值会在50附近来回波动，ATR指标的值会保持相对较低的水平，布林带的中轨会保持相对平稳。

投资者还可以通过观察成交量来判断市场是否处于震荡行情。在震荡市场中，成交量通常会相对较低，没有明显的放量或缩量现象。这是因为在震荡市场中，买卖双方的力量相对平衡，没有出现明显的主力资金的介入。

当投资者判断市场处于震荡行情时，可以根据以下建议来过滤这种行情。

投资者可以选择适合震荡市场的交易策略。在震荡市场中，趋势策略可能不太适用，而区间交易策略可能更加合适。区间交易策略是指在价格上下轨之间进行买入和卖出，利用价格的来回波动获取利润。

投资者可以设置合适的止损和止盈点位。在震荡市场中，价格波动幅度较小，投资者可以根据自己的风险承受能力来设置较小的止损和止盈点位，以确保在价格反向波动时能够及时止损或盈利了结。

投资者可以密切关注市场的风险事件和消息面，以及与市场相关的经济数据发布。这些事件和数据可能会导致市场的突发波动，打破市场的震荡状态。投资者可以根据这些信息来调整自己的交易策略，避免在市场波动性较高的时期进行交易。

在进行期货交易时，判断市场是否处于震荡行情并过滤这种行情是非常重要的。通过综合运用价格走势、技术指标和成交量等多个方面的信息，投资者可以较为准确地判断市场的状态，并选择适合的交易策略和风险控制措施。同时，投资者还应充分了解市场的风险因素，保持谨慎和冷静的态度，以应对市场的波动和不确定性。