在金融市场中，期货合约是一种重要的金融工具，通过期货合约可以对未来某一商品或金融资产的价格进行投资和交易。日内交易是指在一天内进行买卖操作，即在当天买入或卖出期货合约，并在当天平仓。

日内交易对于期货交易者来说是一种常见的交易策略，因为它可以在短时间内实现较高的收益。日内交易也伴随着较高的风险，需要投资者掌握一定的技巧和规则，下面将介绍几个期货合约日内交易的技巧和交易规则。

投资者需要对市场走势进行准确的判断。市场的走势是期货交易中最为重要的因素，投资者需要了解市场的主要趋势和短期波动情况。可以通过技术分析和基本面分析等方法来进行判断，根据市场走势来选择合适的交易时机。

合理设置止损和止盈点位。在进行日内交易时，及时止损和止盈是非常重要的。投资者需要根据自己的风险承受能力和交易计划来设定止损和止盈点位。止损可以帮助投资者控制风险，避免亏损过大；止盈可以帮助投资者及时获利，避免错失盈利机会。

注意交易时机和交易量。日内交易的时间较短，投资者需要抓住合适的交易时机进行交易。可以通过观察市场的高低点位、技术指标等来确定交易时机。同时，投资者还需要合理控制交易量，不要过度交易，以免因为频繁交易而造成盈利减少或亏损增大。

保持冷静和纪律。在日内交易中，投资者需要时刻保持冷静和纪律。市场波动剧烈，情绪波动较大，如果投资者不能保持冷静，很容易做出错误的决策。投资者需要对自己进行心理建设，学会控制情绪，不被市场情绪所左右。

不断学和调整交易策略。期货市场的行情变化多端，投资者需要不断学和调整自己的交易策略。可以通过学相关的技术分析方法、参与交流讨论等方式来积累经验和知识，不断提升自己的交易能力。

期货合约日内交易是一种高风险高收益的交易策略，投资者需要掌握一定的技巧和规则。通过准确的市场判断、合理设置止损和止盈、把握交易时机和交易量、保持冷静和纪律以及不断学和调整交易策略，可以提高日内交易的成功率和收益。同时，投资者还需要时刻关注市场动态，及时调整自己的交易策略，以应对不断变化的市场环境。